quinta-feira, 30 de junho de 2011

Piada de Bêbado!

O Hector, no ponto do ônibus, olha pra uma mulher e diz:
- Você é feia hein?
A mulher não diz nada. E o Hector insiste:
- Nossa, mas você é feia demais!
A mulher finge que não ouve. E o bêbado torna a dizer:
- Puta merda! Você é muito feia!
A mulher não se agüenta e diz:
- E você é um bêbado!
- É, mas amanhã eu melhoro...
Então ele subiu no ônibus. Logo na roleta, cambaleando, ao cobrador diz:
- Se meu pai fosse um gato e minha mãe uma gata, eu seria um gatinho!
E continua:
- Se meu pai fosse um cachorro e minha mãe uma cachorra, ai eu seria um cachorrinho!
E mais:
- Se meu pai fosse um touro e minha mãe uma vaquinha, ai eu seria um bezerrinho!
O cobrador, nervoso, pergunta:
- E se o seu pai fosse um viado e sua mãe uma puta?
- Ai eu seria cobrador de ônibus!
Já na parte de trás do ônibus, grita de novo.
- Do lado direito todo mundo e corno! Do lado esquerdo todo mundo é viado!
Ao ouvir isto, levanta um negão do lado esquerdo e fala:
- Eu não sou viado !!!
E o bêbado responde:
- Então muda de lado que não gosto de confusão !!!
A partir desse momento os passageiros começaram a xingar o hector e ameaçando cobri-lo de porrada. O motorista, para evitar confusão, freia bruscamente e todos caem. Um dos passageiros se levanta, pega o bêbado pelo colarinho e pergunta:
- Fala de novo, safado. Quem é corno e quem é viado?
- Agora eu não sei mais. Misturou tudo!
Ele então desce do ônibus, entra em uma igreja, o padre, viu aquele bêbado entrando e resolveu dar o sermão:
- Irmãos, quem não for a favor da bebida que se sente agora!
Todos se sentaram e o Hector gritou:
- Oh seu padre, Só nós dois heim!?
Ao sair do boteco, todo embriagado, o bêbado andando na rua, toca o interfone de uma casa e pergunta:
- Seu marido taí?
Uma mulher responde:
- Está, quem quer falar com ele?
- Xá pra lá, brigado.
Chega em outra casa e toca o interfone novamente:
- Seu marido taí?
Outra mulher responde: - Está no banho, quem quer falar...
- Brigaaaaaado, pooooode deixar.
Na outra casa...
- Bom dia, seu marido taí?
- Está... vou chamá-lo...
- Não, não é preciiiiiiso, responde o bêbado.
- Na outra casa:
- Oi, seu marido taí?
A mulher responde:
- Não, mas já deve estar chegando.
O bêbado responde:
- Então, faz favor, olha aqui pra fora e vê se sou eu.
Chegando em casa ele é enxotado  pela mulher, que não tava a fim de dormir cheirando bafo de pinga, vai a um beco, acaba dormindo no chão e tem o relógio roubado. No dia seguinte, já curado da manguaça, ao andar pela rua, vê um cara usando o seu relógio, e se aproxima dele dizendo:
- Hei, cara, esse relógio é meu!
- Que seu que nada. Esse relógio eu peguei de um bêbado que eu comi ontem lá no beco.
- Tem razão, não é meu mesmo. Mas que parece, parece!!!

10 características de uma mulher bêbada!

            1.       Ela é gostosa, mesmo que a barriga esteja cobrindo o zíper da calça
Quantas vezes você já viu a mais tímida das gordinhas rebolar sem pudor até o chão, ao som de um funk e alguns copos de cerveja?
2.       Ela é poderosa, mesmo que aquele amor platônico tenha dito mil vezes que ele deseja só amizade. Embriagada, ela vai, chega, leva um toco e ainda acha que arrasou!
- Quero você!
- Ah Gildinha! Você sabe que somos apenas bons amigos!
- Quero vocêeeeeeeee!
3.       Ela está fora do tempo. Não sabe que horas chegou ou quanto tempo passou.
- Seis da manhã?! Nossa! Agora que comecei a dançar!
4.       Ela é sócia majoritária de uma empresa de telefonia. Liga para todo mundo, em horários impróprios para pessoas impróprias – ex-namorado, atual, sogra, amiga, mãe e o  médico gostosão.
- Fábio, precisamos conversar! ... 
Ou quem sabe...
- Liguei só para ouvir sua voz! ... 
_ Mas às quatro da manhã???
5.       Ela é emotiva. Chora porque lembra do cachorrinho que teve na infância, porque a amiga mudou de cidade, porque lembrou da morte da tia-avó de terceiro grau, etc, etc
6.       Ela é amiga... Do garçom, do vocalista da banda, do churrasqueiro, do moço do caixa, do segurança da boate.
7.       Ela não sente dor. Não dói calçar aquele salto altíssimo, não dói o esbarrão, não dói o tombo, não dói a batida na porta! No outro dia, porém...
8.       Ela é sincera. Diz ao namorado que o ex era melhor, à amiga que ela engordou, ao frentista do estacionamento que o dente dele está sujo.
9.       Ela é alegre. Ri dela, daquela moça que ela nunca viu na vida, da roupa da sogra, do bigode do chefe. Na frente dos próprios, é claro!
10.    E finalmente: ela é ousada. Beija aquele cara que mais parece o Ronaldinho Gaúcho, sai de mãos dadas com ele e deixa que eles sejam fotografados por sites de balada.


Depoimento: Um sorriso para a vida!

Descoberto gene que torna algumas pessoas mais propensas ao alcoolismo.


O gene CYP2E1 faz com que algumas pessoas se embriaguem com mais facilidade que as demais


Pesquisadores americanos descobriram uma variação genética que protege contra o alcoolismo, abrindo potencialmente o caminho para tratamentos preventivos. De acordo com o estudo publicado no site da Alcoholism: Clinical and Experimental Research, uma variante do gene CYP2E1 está ligada à reação ao álcool: as pessoas que possuem essa variante ficam embriagadas com menos bebida que as demais.
Pesquisas precedentes demonstraram que indivíduos que apresentam forte reação a pequenas quantidades de álcool têm menor propensão ao alcoolismo, mas a origem genética desta reação ainda não estava clara. "O gene protege contra o alcoolismo e tem um efeito muito forte", diz o médico Kirk Wilhelmsen, professor de genética na Universidade da Carolina do Norte e principal autor do estudo. "Mas o alcoolismo é uma doença muito complexa e há um grande número de complicadas razões pelas quais as pessoas bebem. Esta variação genética pode ser apenas uma destas razões", advertiu. 

Para identificar as características genéticas do alcoolismo, Wilhelmsen e seus colegas analisaram centenas de duplas de irmãos adultos com histórico de alcoolismo em ao menos um dos pais. Os participantes beberam o equivalente a três copos de vodka com refrigerante e foram submetidos a perguntas para determinar os efeitos do álcool, incluindo se estavam embriagados e com sono.

Os pesquisadores determinaram, então, a região do cérebro onde estariam os genes capazes de influenciar na maneira de se perceber os efeitos do álcool. O gene CYP2E1 intriga há muito tempo os cientistas por sua relação com a produção de uma enzima capaz de metabolizar o álcool, lembra o estudo.

A maior parte do álcool consumido é metabolizado por enzimas denominadas desidrogenases, ativas no fígado, mas o gene CYP2E1 age de forma diferente - no cérebro -, gerando pequenas moléculas (radicais livres) que podem ter fortes efeitos sobre as estruturas mais sensíveis, como as células cerebrais, facilitando a embriaguez.

Perigo: Bebadas na Pista

Um atitude de mulher que em segundos pode derruba-la do nivel A para o nivel C é o excesso de alcool.
Sou a favor que todos possam curtir sua vida do jeito que bem entenderem, mas tem que ver a qualidade.
Bebadas perdem a elegancia, o charme e a sensualidade feminina. Tornam-se simples femeas.
Claro que uma senhorita tem o direito de ficar sem noçao devido a uma cachaçinha, porem que escolha por fazer isso nos bastidores da sua vida pública. É a expressividade feminina que fica apagada quando o senso de noçao é abalado.
Sem falar que ainda se torna ponto de referencia: ''O banheiro é ali do lado daquela bebinha'', ''Rpz, tu pegou aquela doidinha lá, aquela que tava so o bocal''...e assim por diante.


Há mulheres que sabem manter o charme com um dry martini na mao, até o modo que elas  colocam a boca no copo pode ser capaz de encantar um pobre homem.
Portanto, moças nao abusem e escolham o que as senhoritas irao consumir ( tanto bebidas como os homens).

Cresce o número de mulheres alcoólatras no Brasil.

O Ministério da Saúde divulgou uma pesquisa, realizada em todas as capitais brasileiras, que aumenta uma preocupação: o alcoolismo entre as mulheres. Segundo o estudo, o número de mulheres que ingerem álcool passou de 8,2% para 10,6% de 2006 a 2010.
Entre os adultos em geral, o aumento foi de 16,2% para 18% nos quatro anos. Homens ainda bebem mais, mas o aumento entre alcoólatras do sexo feminino foi maior no período estudado.
Devido ao organismo diferenciado, o alcoolismo aparece de maneiras diferentes em homens e mulheres. As mulheres, por exemplo, absorvem o álcool 30% mais rápido e as causas que as levam a beber podem ser genéticas e psicológicas e até ser desencadeadas por fatores externos como a perda do emprego ou uma desilusão amorosa.
O estresse no trabalho e a jornada dupla também podem ser fatores desencadeantes para o uso da bebida.

Poucos alcoólatras percebem que precisam de ajuda!

Relatório divulgado pelas autoridades de saúde norte-americanas mostra que a maioria dos alcoólatras não percebe que precisam de ajuda e não acredita que o tratamento possa ajudá-los.
Produzido pelo Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA), o estudo mostra que 7,4 milhões de adultos, com idade entre 21 e 64 anos, tem se tratado da dependência de álcool, mas apenas 7,8% admitem precisar de tratamento e 1,2% deles acreditam que possam se recuperar totalmente.
Os resultados da pesquisa destacam a necessidade de aumentar a conscientização dos adultos com problemas de consumo e desenvolver maneiras de identificar, enfrentar e ajudar alcoólatras a começar o tratamento. Pessoas dependentes de álcool não conseguem abandonar a bebida e nem reduzir a quantidade ingerida. Com isso, surgem problemas de ordem emocional e de saúde, além de transtornos sociais na relação de trabalho, familiar e com amigos.
Pamela S. Hyde, uma das administradoras do SAMHSA, diz que o estudo aponta o número grande de norte-americanos que não se trata da dependência e que não acreditam na eficácia do tratamento. “As pessoas, amigos e familiares claramente precisam de ajuda e apoio no enfrentamento e fazer algo sobre o problema. Sem ajuda, o alcoolismo pode ser fatal”, completa.
Como é o caso da cantora Amy Winehouse que recentemente veio ao Brasil e mostrou que o seu vício continua. Na foto ela é carregada por seus seguranças depois de beber alguns drinks de caipirinha no café da manhã.

Consumo de álcool por adolescentes está associado ao uso do computador.

Adolescentes que consomem álcool passam mais tempo a frente do computador acessando redes sociais, baixando ou ouvindo música, em comparação com jovens que não bebem, segundo uma pesquisa publicada na versão online do Journal Addictive Behaviors.
O estudo da pesquisadora Jennifer Epstein, especialista em saúde pública da Weill Cornel Medical College analisou 264 adolescentes norte-americanos, entre 13 e 17 anos.
Os resultados mostraram que os adolescentes que relataram beber no último mês usaram o computador por mais horas por semana, excluindo o tempo gasto com trabalho escolar, do que aquelas que não beberam.
O ato de beber mostrou relação com acesso à rede sociais e baixar e ouvir músicas. No entanto, não foi encontrada relação entre o uso de bebida e videogames ou de compras online.
Para a pesquisadora, a própria publicidade de bebidas alcoólicas presentes na internet pode ter relação com o ato de beber.
- Embora os fatores específicos que ligam beber na adolescência e uso do computador ainda não estejam definidos, parece provável que os adolescentes estão experimentando álcool e atividades na internet. A exposição à publicidade de álcool em redes sociais pode reforçar o ato de beber entre os adolescentes.
Geralmente, os adolescentes experimentam álcool pela primeira vez entre os 12 e 13 anos. Mas há outros fatores que permitem que essa experimentação aconteça até mais cedo, aponta a pesquisadora. Eles vão desde a falta de supervisão dos pais, falta de comunicação familiar, disciplina muito severa ou mesmo um histórico de abuso de álcool e drogas dentro de casa.
Diante disso, Jennifer Epstein afirma que o papel dos pais pode ser decisivo para evitar comportamentos extremos dos filhos.
- Os pais devem também reforçar suas regras sobre o uso de álcool e do computador.

Quando voltamos do Carnaval!

E aí, aproveitou o carnaval para descansar?

Bom, de uma forma ou de outra, acabou a moleza! Hora de voltar ao trabalho, lavar bem o rosto…

… vestir-se adequadamente…

… fazer um bom alongamento…

… e “pegar a estrada” para aproveitar aquela incrível sensação de liberdade que…

… deixa para lá.
De qualquer forma, passado o festerê, é importante não transformar alegria e descontração em tristeza e preocupação. E mais uma vez isso diz respeito diretamente a você, mesmo que não dirija. Para dirigir com segurança, o motorista tem que estar totalmente preparado, qualquer alteração das condições físicas ou psicológicas é preocupante. Se for o caso, faça o possível para dissuadir alguém que está sob efeito de álcool da ideia de dirigir. Lembre-se que essa atitude pode evitar um enorme vexame…


… ou pior!
Conduzir sob efeito de álcool é, segundo a legislação em vigor, um ato criminoso! E não é para menos, mais de 50% dos acidentes de trânsito envolvem alguém alcoolizado!
Este ano, durante o período de carnaval, dos 28.646 testes de bafômetro realizados pela Polícia Rodoviária Federal, 972 deram positivo. Ao todo, 437 pessoas foram presas por embriaguez. Outras 145 foram detidas por crimes diversos.



Filhos de Alcoólatras
Milhões de crianças e adolescentes convivem com algum parente alcoólatra no Brasil. As estatísticas mostram que eles estarão mais sujeitos a problemas emocionais e psiquiátricos do que a população desta faixa etária não exposta ao problema, o que de forma alguma significa que todos eles serão afetados. Na verdade 59% não desenvolvem nenhum problema. O primeiro problema que podemos citar é a baixa auto-estima e auto-imagem com conseqüentes repercussões negativas sobre o rendimento escolar e demais áreas do funcionamento mental, inclusive em testes de QI. Esses adolescentes e crianças tendem quando examinados a subestimarem suas próprias capacidades e qualidades. Outros problemas comuns em filhos e parentes de alcoólatras são persistência em mentiras, roubo, conflitos e brigas com colegas, vadiagem e problemas com o colégio.

Curiosidades

*Tomar bebidas alcóolicas no frio mantém o corpo aquecido? Não.Muito pelo contrário! Ocorre uma ilusão de aquecimento porque oálcool dilata os capilares e os enche de sangue. Bebidas alcóolicaspodem até promover ulcerações sob frio intenso.


*A cerveja aumenta a barriga?
R: O que causa a barriga é simplesmente o excesso de energia acumulada! Em uma lata de cerveja, há a mesma quantidade de calorias que um bife, ou seja, são 70 calorias. Em uma festa, uma pessoa consome várias latas de cerveja, a mesma quantidade de calorias que vários bifes. E se toda essa energia acumulada não é gasta, resulta, então, na famosa barriga de cerveja
► A depressão no alcoolista é muito freqüente e a taxa de suicídio entre eles é 60 a 120 vezes maior que na população geral. Ansiedade e quadros psicóticos provocados pelo álcool também são muito comuns.

quarta-feira, 29 de junho de 2011

Questão de Responsabilidade

O consumo de álcool pelos adolescentes está cada vez maior, aumentando os índices de internações causadas pelo excessivoconsumo de bebidas alcoólicas. Pesquisas apontam que de [que]vinte anos atrás para os de hoje [atrás], o consumo de álcool era 74,5% menor que nos dias de hoje. Na década de 30 o consumo de álcool foi tão absurdo, para a época, que em 1941 foi transformada em lei a proibição da venda e/ou consumo de bebidas alcoólicas por menores de idade.

A bebida alcoólica é a droga lícita mais consumida no Brasil e infelizmente é mais consumida por adolescentes entre 15 a [e] 18 anos,sendo que os homens consomem três vezes mais que as mulheres devido à questão física. Mas estes [esses] adolescentes, muitas vezes, utilizam da bebida para se mostrar maduros. Eles enfrentam a bebida para expor a todos ao seu redor que ele(a) não é fraco(a) e pode beber o quanto quiser que e não irá [eles não são fracos e podem beber o quanto quiserem que não irão] passar mal. E esse excesso mancha a imagem de todos os adolescentes, pois não são todos que utilizam desse meio para chamar atenção. Será que a lei criada em 1941 é mesmo correta? Será que os menores de idade não têm responsabilidade suficiente para poder consumir bebidas alcoólicas? 

A lei foi criada para amenizar o consumo desta [dessa] droga lícita, mas os jovens sempre acabam aprendendo "um jeitinho brasileiro" deconseguí-las [consegui-las]. Não é a idade da pessoa que irá definir o seu nível de inteligência ou de capacidade para que possa consumir bebidas, mas como não temos um modo de identificar as pessoas com baixa responsabilidade, então criaram a lei de proibição.

Acredita-se que as pessoas ao passar dos anos aprendem com os próprios erros o que é certo ou errado, então deixem [deve-se deixar]que os adolescentes bebam moderadamente, e deixe que eles [para que] aprendam. Pois nem mesmo seus pais, que são inspiração para eles, podem dizer que nunca beberam demais. 

segunda-feira, 27 de junho de 2011


Depoimento, por Dionísio Quirino dos Santos
Eu bebi quinze anos, o álcool estava fazendo com que eu me distanciasse cada vez mais da minha família. Meus 4 filhos já estavam passando necessidade, do alimento, do carinho, do amor... enquanto isso, eu ficava dentro dos bares gastando dinheiro, chegando em casa tarde da noite, minha esposa nem falava nada porque sabia que se falasse viria aquelas discussões. Já mandei ela embora de casa várias vezes, dizia que se ela não achasse que a situação estava boa ela poderia ir e deixar as crianças comigo, mas no outro dia eu me arrependia do que falava. Um dos dias que eu cheguei embriagado em casa, a minha filha que na época tinha 4 anos, então aquela menininha chegou até a mim e falou: “pai ao invés do senhor ficar no bar até tarde com seu amigos bebendo porque o senhor não vem para casa mais cedo brincar com a gente?”. Aquilo me marcou muito porque eu vi que uma criança de 4 anos não estava querendo nada de mais, apenas de o pai desse um pouquinho mais de atenção para eles. Depois disso, resolvi procurar a associação, eu me julgava um bêbado social e achava que quando eu quisesse parar eu parava, mas eu tentei e não consegui. Depois que procurei a associação minha vida melhorou 100%, porque hoje quando eu chego no meu serviço meus filhos sabem o horário que chego em casa. Ganho um beijo, um abraço, coisa que antes não acontecia. Só por esse carinho, eu devo tudo a associação. Aquele que acha que é bebedor social se engana, eu me considerava um mas que social é este que perdeu 3 carros, um terreno, respondi 3 anos de um processo criminal por causa do álcool... Hoje sou muito feliz!
Mensagem: Para as pessoas que fazem uso da bebida alcoólica não sabem o mal que isso faz a ele, para a família... Pare com a bebida alcoólica enquanto é tempo, só assim a pessoa vai conhecer realmente o que é a felicidade.

Um manual completo para catapultar a ressaca 

Nada pior do que exagerar no álcool e sofrer com os desprazeres da indesejada ressaca do dia seguinte. A cabeça parece que vai explodir, o enjôo, a tontura, a fraqueza e uma sede de matar fazem você desejar nunca ter esvaziado um copo antes. Não é à toa que seu corpo está debilitado. Funciona assim: o organismo gasta glicose para metabolizar o álcool. Glicose é açúcar, açúcar é energia. Resultado: ficamos enfraquecidos. 

O excesso de álcool também ataca o sistema nervoso central e provoca sono e irritação; corrompe mecanismos químicos cerebrais, ocasionando dor-de-cabeça; irrita as mucosas do aparelho digestivo, causando náuseas, vômito e diarréia; e inibe a ação do hormônio antidiurético, levando a sede e boca seca. 

A zonzeira não pára aí. A ingestão excessiva de álcool pode trazer diversos prejuízos à saúde como o ganho de peso e acúmulo de gordura, principalmente na região abdominal. 

"O consumo crônico pode causar lesões cerebrais, diabetes tipo 2, úlceras e inflamações no estômago e intestino, hepatite, depressão, lesão nos rins, na bexiga, próstata e pâncreas, entre outras doenças" , alerta a nutricionista Fabiana Honda, da consultoria nutricional Patrícia Bertolucci. 

Como evitar 
1. Alimentar-se antes de beber é a regra de ouro contra a ressaca. "Quando bebemos de estômago cheio, os alimentos diminuem a difusão do álcool pelas paredes do estômago e retardam a passagem do álcool para o intestino, onde ele é rapidamente absorvido" , explica Fabiana. Dessa forma, o álcool entra gradualmente na corrente sangüínea e demora mais tempo para chegar ao cérebro. 

2. Procure ingerir alimentos que irão proteger o seu fígado. É ele que fabrica a enzima que digere o álcool e, quando sobrecarregado, produz uma toxina que causa dor-de-cabeça. Dias antes, encare um suco de beterraba e alho para turbinar o orgão. Inclua na sua refeição alimentos com gordura poliinsaturada, encontrada em peixes e no azeite de oliva extravirgem. Então pegue a sua colher de azeite, despeje-a num prato, adicione sal e mergulhe pedaços de pão na mistura.

3. O ideal é beber moderadamente. A nutricionista Fabiana Honda aconselha intercalar a bebida com quitutes e copos de água. Dessa forma, o álcool não fica sozinho no estômago e, claro, você bebe menos, já que a barriga cheia reduz o espaço para as bebidinhas. "Os petiscos com carboidrato e/ou gordura retardam a absorção do álcool, por exemplo, uma torradinha com patê ou um pedaço de queijo" , recomenda. Dê preferência aos queijos, ricos em gordura, e às carnes, fontes de proteína, que facilitam a digestão do álcool. Castanha, amendoim, queijo e, para extrapolar, salaminho são bem- vindos. O sal e a gordura estimulam a secreção de substâncias estomacais que protegem o estômago do álcool. Mas evite petiscos muito salgados, que aumentam a sede a não ser que você opte por água. 

4. Outra dica é colocar gelo ou água no drinque para diluí-lo ou intercalar bebidas não-alcoólicas e alcoólicas. Trocar a água por suco ou refrigerante também pode. Essas bebidas são ricas em carboidratos, que ajudam a metabolizar o álcool. 

5. Embora a ressaca seja inevitável se você ingerir muito álcool, ela pode ser ainda pior: batidas, licores e uísque geram mais desconforto por causa da concentração e da mistura de substâncias. 

6. Álcool e fumo formam uma dupla nefasta para o organismo. Quanto mais nicotina, menos oxigênio no sangue e mais rápido se dá o processo de intoxicação. 

Como aliviar 
1. A principal causa da ressaca é a desidratação provocada pelo álcool, um potente diurético que estimula a perda de líquido do corpo. Vá de água antes, durante e, principalmente, depois da bebedeira. Antes de dormir, ingira bastante água. Essa tática ajuda seu organismo a metabolizar o álcool enquanto você descansa. Se acordar para fazer xixi, tome mais água. Além de hidratar seu corpo, ela ajuda a eliminar o álcool e livrar-se das toxinas. Suco de acerola, limão e laranja também ajudam, porque bombeiam antioxidantes protetores e vitamina C no seu corpo. Beba isotônicos, para repor os sais minerais perdidos e abuse da água-de-coco, rica em potássio. 

2. Evite o famoso cafezinho amargo, muitas vezes recomendado para diminuir a dor-de-cabeça. A bebida também tem propriedades diuréticas, ou seja, desidrata ainda mais o seu corpo. 

3. Consuma alimentos de fácil digestão para não estressar ainda mais o organismo, já detonado pelo esforço de processar o álcool. "Para amenizar os efeitos da ressaca deve-se ter uma alimentação leve, pobre em gorduras, rica em frutas, vegetais e líquidos" , ensina Fabiana Honda. Inclua no cardápio os carboidratos complexos, como pão e biscoito de água e sal. O álcool aumenta a acidez e irrita a mucosa estomacal. Os alimentos secos e salgados desaceleram a produção de ácido. Essas comidas também dão energia para o fígado na hora de processar as toxinas e o excesso de bebida. Deixe de lado molho branco, queijos amarelos e fritura. 

4. Embora alguns medicamentos ajudem a minimizar os estragos produzidos pelo álcool, como aqueles que unem analgésico (contra dor-de-cabeça), antiácido (contra a queimação no estômago) e antiemético (contra enjôos), nenhum é capaz de resolver tudo de uma só vez. 

5. Por onde passa, o álcool causa baderna. Dentro da cabeça ele age nos neurônios daí a desinibição e a tonteira. Cerca de cinco horas depois da bebedeira as células cerebrais começam a se recuperar, mas ficam ultra-sensíveis. É por isso que a luz e o barulho incomodam tanto. No dia seguinte, os danos ainda são sentidos e é praticamente impossível se concentrar. Repouse. Mantenha a luz apagada, cortinas fechadas e fique deitado. Nesse momento o que o corpo mais pede é descanso. 

6. Algumas ervas ajudam a renovar as células hepáticas e, assim, acelerar o processo de purificação das toxinas do álcool que estão no corpo. Chás de salsaparrilha, erva-picão, macela e erva-cidreira são excelentes desintoxicantes. Depois das refeições, o chá verde e o de hortelã facilitam a digestão. E, para uma limpeza mais completa do organismo, selecionamos três receitas de sucos poderosos, elaborados pela consultoria nutricional Patrícia Bertolucci. 

Suco de couve e laranja 
Ingredientes:
2 folhas de couve 
suco de 8 laranjas 
suco de 1 limão

Modo de preparo: 
Bata todos os ingredientes no liqüidificador. Sirva gelado. 
Rendimento: 4 copos 
Calorias: 78 kcal por copo

Suco de maracujá com água de coco e gengibre 
Ingredientes: 
800 ml de água de coco 
polpa de 1 maracujá 
1 pedaço (1 cm) de gengibre 

Modo de Preparo: 
Bata os ingredientes no liqüidificador. Se desejar, acrescente pedras de gelo. Rendimento: 4 copos 
Calorias: 53 kcal por copo 

Suco de cenoura 
Ingredientes:
1 cenoura 
½ maço de salsinha 
suco de 4 laranjas
2 fatias de abacaxi 

Modo de Preparo: 
Bata no liqüidificador todos os ingredientes e sirva. 
Rendimento: 4 copos
Calorias: 78 kcal por copo

terça-feira, 21 de junho de 2011

SE BEBER NÃO DIRIJA!!!!
 SALVE VIDAS!!! 




PRA VOCÊ REFLETIR!!!
A impressionante História de Jacqueline Saburido

Olá. Esta linda garota sou eu.
a minha impressionante história e como ela pode                  rá ajudar a salvar vidas.
Estou toda feliz com o carinho dos meus pais.



Aqui levo uma vida normal. Afinal, ninguém é de ferro...
Aqui estou com alguns novos amigos numa festa de aniversário...
Domingo, 19 de setembro de 1999.

Então com 20 anos, eu e mais quatro amigos voltávamos para casa.

Na outra pista vinha um veículo conduzido por um homem jovem, bonito e que dirigia mesmo após tomar umas cervejinhas.
Entretanto, como ele era “bom de volante”, nunca havia lhe ocorrido nada de grave...

... até aquele dia.

O carro no qual estávamos incendiou-se.

Dois dos meus amigos morreram ali, nas chamas

Este é o pai de um deles.
Mas não foram só os meus amigos e a felicidade dos seus familiares e amigos que morreram naquele dia ...


Eu morri. 
E da pior forma que se pode morrer:

Em vida.


Morri nas orelhas, no cabelo, no nariz, na face, nos dedos das mãos, nos olhos... Com mais de 60% do meu corpo queimado, morri no espelho.
E morro de dor a cada dia que passa...
Dói o corpo, apesar de toda ajuda que recebo do meu pai e de todas as pessoas...
... e dói a alma, mesmo com todo o carinho recebido.
Cervejinha, direção, dor.
Até aqui, em quatro anos, foram mais de 50 cirurgias. 
Este coitado era exatamente como você é: uma pessoa normal, com seus sonhos, amores, ambições, desejos, amigos...



Seu único erro foi dirigir após beber.

Poupe-se da culpa.

Poupe-se da dor.

Poupe-se deste pesadelo.
Poupe-se, e os outros de seus ERROS.
A solução para não ocorrerem novos casos como este está em suas mãos exatamente com o que você fará delas após tomar uma cervejinha estupidamente gelada. 
A DECISÃO É SUA.
Jacqueline Saburido
 "ANTES"
Jacqueline Saburido "DEPOIS"
Esta mensagem chegou para que você salve a vida de alguém.
Ajude a criar uma nova consciência de bebida SEM Direção.
Converse com seus amigos e familiares a respeito do que viu aqui.
O simples ato de enviar esta mensagem pode salvar uma vida dependendo dos caminhos que você a fará trilhar.
Salve vidas! 

Jacqui e seu pai Amadeo,2003

Agora Jacqui está emprestando corajosamente sua história e seu rosto a uma anti-DWI campanha nacional no Texas na esperança que sua experiência intimidará povos a beber e dirigir. É caracterizada em anúncios do serviço público da televisão, em um vídeo educacional e nos materiais da cópia produzidos pelo Ministério do Transporte do Texas e pelo departamento de polícia de Austin. “Antes e depois de que” os materiais da campanha enlatam requisitado do fundo de Jacqui da ajuda.

Pessoal, vamos ajudar essa moça a se recuperar.
Você pode pensar:
Mas nem do Brasil ela é, porque vou ajuda-lá.
Por pior pensamento que seja esse, tem muita gente  que pensa dessa forma.
Mas veja por si mesmo, se fosse você no lugar dela, essa mensagem atravessaria os oceanos para que outras pessoas o conheçam e tentem de alguma forma te ajudar.
Essa é a forma mais "Cabeça" de se pensar, não sabemos o que vem pela frente, não, é ???
Hoje estamos aqui bem, amanhã onde e como estaremos.

Pense nisso !!!!